Ból łydek to taka przypadłość, która może dotyczyć praktycznie każdego z nas. Najczęściej pojawia się on podczas chodzenia, biegania, ćwiczeń na siłowni czy nawet w nocy, niekiedy podczas snu. Ból w łydce może być zróżnicowane przyczyny, które warto jak najszybciej poddać profesjonalnej diagnozie. Z czego może wynikać ból łydki i jak go leczyć?Źródło: bólu łydkiBól łydek to jedna z tych dolegliwości, które potrafią być wyjątkowo uciążliwe w codziennym życiu. Taka kontuzja bywa kłopotliwa nawet przy zwykłym chodzeniu, dlatego poznanie jej przyczyn jest niezwykle istotne. Faktem jest, że ból w łydce pojawia się w wielu przypadkach po intensywnym wysiłku fizycznym, takim jak bieganie czy trening na siłowni. Zazwyczaj towarzyszy mu obrzęk lub zmiany skórne, które sygnalizują problem i mogą wskazywać bezpośredni powód bólu łydki, jednak oczywiście nie jest to aktywność fizyczna to przyczyna takich kontuzji jak zakwasy czy naciągnięty mięsień, które można bez problemu leczyć domowymi okładami i pozwalając naszym łydkom odpocząć od cięższych ćwiczeń. Ból w łydce może pojawiać się także w nocy, na przykład podczas snu, i jest on najczęściej powodem niedoboru magnezu i potasu. Skurcz w łydce nie jest przyjemnym doświadczeniem, jednak nie jest on groźny dla zdrowia i po rozmasowaniu mięśni łydki uciążliwe dolegliwości powinny przejść samoistnie. Sytuacja wygląda nieco inaczej przy chorobach takich jak przewlekłe niedokrwienie kończyn dolnych, z którym powinniśmy się jak najszybciej zgłosić do powodujące ból łydekBól łydek może wydawać się nieporozną i mało istotną kontuzją, jednak może być on także wynikiem wielu groźnych chorób. Przykładem może być przewlekłe niedokrwienie kończyn dolnych, które objawia się problemami w gospodarce krwi w łydkach. W praktyce oznacza to, że do naszych łydek dociera mniej krwi i są one słabiej utlenione, co może być przyczyną niedrożności naczyń krwionośnych, a więc miażdżycy tętnic. Taka dolegliwość dotyka najczęściej osób starszych, ale także bywa utrapieniem dla palaczy i osób o siedzącym trybie życia. Przyczyn niedokrwienia może być wiele, na przykład torbiel, tętniak czy nawet nowotwór, dlatego należy koniecznie skonsultować się z chorobami związanymi z bólem łydek są chociażby stan zapalny mięśni czy zakrzepica, których również nie należy bagatelizować. W pierwszym z przypadków ból w łydce bywa wyjątkowo intensywny i może w skrajnych przypadkach uniemożliwiać chodzenie, dlatego ignorowanie jego objawów może skończyć się dla nas nawet kalectwem. Nagminny ból łydek, bo tak bywa nazywana ta choroba, często dotyka dzieci po przebyciu infekcji wirusowej oraz te, których mięśnie poprzecznie prążkowane mogą być w jakiś sposób uszkodzone. Często pojawia się on wraz z innymi objawami, takimi jak katar czy kaszel i jego efekty czujemy zazwyczaj po maksymalnie trzech dniach od rozpoczęcia z wymienionych chorób, czyli zakrzepica żył głębokich, dotyka najczęściej osób starszych. W grupie ryzyka są jednak również ludzie otyli, z niedowładami oraz osoby o obciążeniu genetycznym, a także ci, którzy przechodzili liczne urazy kończyn. Powstały w organizmie zakrzep zatrzymuje krew w naczyniach, przez co jego ciśnienie wewnętrzne wzrasta i doprowadza do niewydolności. Cechami charakterystycznymi zakrzepicy są silny ból łydek i duży obrzęk, dlatego warto w takim przypadku pilnie skonsultować się z bólu łydekProces leczenia bólu w łydkach zależy w dużej mierze od intensywności i rodzaju dolegliwości. W przypadku występowania skurczy łydki powinno się przyjmować produkty lub suplementy diety zawierające magnez i potas, jednak jeśli ból nie ustępuje lub powstają obrzęki na skórze, to należy bezzwłocznie skontaktować się z lekarzem. Bólu łydek nie powinno się bagatelizować – chodzi w końcu o bardzo ważną część naszego jakość naszego artykułu:Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
760 views, 7 likes, 0 loves, 0 comments, 0 shares, Facebook Watch Videos from Kaniowscy Clinic: Dlaczego Thunder to najszybszy laser na świecie?Serial Hoży doktorzy (2001) – Gdzie obejrzeć | Netflix | HBO GO | Amazon Prime Video | Chili | Cineman | Polsat Box Go. Podobne pytania: The greatest showman gdzie obejrzec Film Król rozrywki (2017) - Gdzie obejrzeć | Netflix | HBO GO | Amazon Prime Video | Chili | Cineman | Polsat Box Go | R.... Ile kosztuje prime cs go A wszystko przez zmiany w statusie Prime, którego bezpłatne zdobycie poprzez nabijanie poziomów i rozgrywanie spotkań nie będzie już możliwe. Od teraz jedną drogą, aby móc pochwalić się owym statusem,... Doctor who gdzie obejrzeć Serial Doktor Who (2005) - Gdzie obejrzeć | Netflix | HBO GO | Amazon Prime Video | Chili | Cineman | Polsat Box Go | Ra.... Jak zarejestrować się na HBO GO? Krok 1. Zaloguj się do Moje 2. Krok 2. Wybierz zakładkę Moje 3. Krok 3. W części "Dodatkowe" kliknij Aktywuj HBO 4. Krok 4. Ustal e-mail i... Wikingowie gdzie obejrzeć Na Netflixie znajdziecie wszystkie sześć sezonów Wikingów. Przypomnijmy, że szósty sezon Wikingów nie jest pożegnaniem z tą serią. W produkcji jest spin-off realizowany dla Netflixa.... Rush serial gdzie obejrzec Serial Rush (2014) - Gdzie obejrzeć | Netflix | HBO GO | Amazon Prime Video | Chili | Cineman | Polsat Box Go | Rakuten.... Amelia film gdzie obejrzeć Film Amelia (2001) - Gdzie obejrzeć | Netflix | HBO GO | Amazon Prime Video | Chili | Cineman | Polsat Box Go | Rakuten.... Banshee gdzie obejrzeć Serial Banshee (2013) - Gdzie obejrzeć | Netflix | HBO GO | Amazon Prime Video | Chili | Cineman | Polsat Box Go | Rakut.... Soy luna gdzie obejrzeć Serial Soy Luna (2016) - Gdzie obejrzeć | Netflix | HBO GO | Amazon Prime Video | Chili | Cineman | Polsat Box Go | Raku....Haluks to paluch koślawy w stopie. Przyczyną jest tu noszenia nieprawidłowo dobranego obuwia, tj.: za ciasnego, na wysokim obcasie lub o wąskim przodzie (czubku). Objawy haluksów to ból dużego palca u nogi oraz stóp (z czasem całego przodostopia) utrudniający poruszanie się. Leczenie haluksów na stopach uwzględnia postępowanie
Information and translations of kolarze in the most comprehensive dictionary definitions resource on the web. Login . The STANDS4 Network. ABBREVIATIONS; ANAGRAMS;
Ból łydek to dolegliwość, która występuje u wielu osób. Z jednej strony może być objawem stanów łagodnych (jak np. zmęczenie nóg), a z drugiej poważnych chorób o ciężkim i niebezpiecznym dla życia przebiegu. Ból bez względu na umiejscowienie jest objawem subiektywnym i mało swoistym. Niekiedy bywa nagły, silny, innym razem stopniowo narastający, ćmiący. Może być zarówno obrazem procesu toczącego się miejscowo, tzn. może dotyczyć wszystkich struktur znajdujących się w łydce ( mięśni i naczyń), ale także może być objawem ogólnoustrojowych zaburzeń (np. w przypadku niedoboru magnezu). Przyczyny bólu łydki Ból łydek spowodowany może być przez różnorodne czynniki. Może występować jedynie w trakcie wysiłku, ale także w spoczynku. Pojawia się przy urazie w obrębie łydki, a także w efekcie przetrenowania (tzw. „zakwasy”). W dużej części przypadków ból łydki jest związany z toczącym się procesem patologicznym w obrębie naczyń – zarówno żylnych jak i tętniczych. Dla obu tych grup schorzeń, ból łydki jest wspólnym objawem. Bez względu na to, czy choroba dotyczy żył czy tętnic, z uwagi na ryzyko ciężkich powikłań i konsekwencji wynikających z późnego jej rozpoznania, nie warto zwlekać z wizytą u specjalisty. Żylna choroba zakrzepowo-zatorowa W przebiegu żylnej choroby zakrzepowo-zatorowej, w obrębie kończyny dolnej, rozwija się zakrzepica żył. Istotą tej choroby jest obecność skrzeplin/zakrzepu w naczyniach żylnych, który w miarę czasu powiększając swe rozmiary, powoduje znaczne utrudnienie lub całkowite uniemożliwienie odpływ krwi z kończyny. W przypadku gdy ww. skrzepliny oderwą się od ściany naczyń żylnych kończyn dolnych, płynąc z prądem krwi do płuc, mogą stworzyć zagrożenie dla życia – powodując zator tętnicy płucnej. Do najważniejszych czynników zwiększających ryzyko rozwoju tego schorzenia należy wymienić: wiek >40 lat, otyłość, długotrwałe unieruchomienie, chorobę nowotworową, ciążę, stosowanie środków antykoncepcyjnych. Nasilenie objawów zakrzepicy zależy od rozległości zmian w naczyniach żylnych. Jednym z głównych objawów jest ból łydki. Często towarzyszy mu obrzęk podudzia lub całej kończyny, bolesność i tkliwość w miejscu zlokalizowania zakrzepu, a także nadmierne jej ucieplenie czy zaczerwienienie. Przewlekła niewydolność żylna Ból łydki jest objawem charakterystycznym, także dla przewlekłej niewydolności żylnej. Odpłynięcie krwi z nóg ułatwiają zastawki znajdujące się w żyłach oraz pracujące mięśnie łydek, które kierują i tłoczą ją do góry – w stronę serca. Jeśli zastawki są uszkodzone, dochodzi do zastoju krwi w naczyniach żylnych dolnych partii naszego ciała (a więc w nogach) i rozwoju przewlekłej niewydolności żylnej. Początkowo pacjenci skarżą się na uczucie ciężkości kończyn dolnych – ulgę przynosi odpoczynek ze stopami ułożonymi powyżej poziomu ciała. Z upływem czasu może pojawić się obrzęk oraz teleangiektazje (czyli poszerzone żyłki/pajączki naczyniowe), które z czasem mogą przekształcić się w żylaki. Objawami towarzyszącymi temu schorzeniu mogą być bolesne skurcze (mrowienie) łydek, nasilające się w nocy, w pozycji stojącej oraz w czasie upałów. Niedokrwienie kończyn dolnych Przewlekłe niedokrwienie kończyn dolnych to stan chorobowy występujący w obrębie tętnic. Polega on na dostarczeniu zbyt małej ilości tlenu do tkanek, znajdujących się w kończynie dolnej objętej niedokrwieniem, w stosunku do zapotrzebowania. Najczęściej jest to spowodowane zmianami miażdżycowymi, które zaburzają przepływ krwi w tętnicach (blaszki miażdżycowe zwężają bowiem światło tętnic). Wśród czynników ryzyka rozwoju przewlekłego niedokrwienia kończyn dolnych wymienić należy: palenie tytoniu, hipercholesterolemię, wiek> 40 roku życia, płeć męską, cukrzycę. Choroba rozwija się stopniowo. Na początku nie występują żadne dolegliwości, później pojawia się zwiększona męczliwość kończyn, wzmożona wrażliwość na zmianę temperatury oraz mrowienie stóp. Wraz z postępem patologicznych zmian pojawia silniejszy ból, występujący nawet podczas zwykłego spaceru, który charakteryzuje się tym, że pojawia się po przejściu stałego dystansu (który w miarę upływu czasu ulega skróceniu) – jest to tzw. chromanie przestankowe. Ból ten jest na tyle silny, że zmusza chorego do zatrzymania się i ustępuje samoistnie po chwili odpoczynku. Na zaawansowanych etapach choroby ból łydki pojawia się także w spoczynku utrudniając, a nawet uniemożliwiając sen. Pacjenci na tym etapie choroby zauważają wyraźne zblednięcie, zasinienie/przebarwienie lub nawet owrzodzenia w obrębie skóry stóp i goleni, a także oziębienie objętych chorobą nóg, utratę owłosienia oraz zaniki mięśniowe w ich obrębie. Do innych przyczyn bólu łydek możemy zaliczyć: Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, rwa kulszowa Czasami przyczyną bólu łydki może być rwa kulszowa czyli schorzenie (zapalenie nerwu kulszowego), które dotyczy zmian zwyrodnieniowych w obrębie kręgosłupa, jednak zasięgiem promieniowania bólu obejmującym również łydkę. Charakteryzuje się rwącym bólem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym kręgosłupa, promieniującym do pośladka, tylnej części uda, następnie do podudzia (łydki), aż do stopy. Jego przyczyną jest ucisk jądra miażdżystego krążka międzykręgowego na korzenie nerwowe. Zaburzenia elektrolitowe Zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej mogą być przyczyną bolesnych skurczy w obrębie łydek. Mogą one wystąpić wskutek przyjmowania leków moczopędnych, przeczyszczających, odchudzania, stresu, częstego picia kawy i innych czynników prowadzących do odwodnienia organizmu i niedoboru składników mineralnych (w tym przede wszystkim: magnezu, potasu czy wapnia). Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły Grypa żołądkowa – przyczyny, objawy. Ile trwa, jak długo można zarażać? Grypa żołądkowa (grypa jelitowa, „jelitówka", nieżyt żołądkowo-jelitowy) to wirusowa infekcja układu pokarmowego, której towarzyszą przede wszystkim biegunka i wymioty. Jest wycieńczającym organizm schorzeniem i może potrwać kilka dnia. Niezwykle istotne jest, aby pacjent z grypą jelitową dbał o nawodnienie organizmu oraz przestrzegał kilku zasad związanych z lekkostrawną dietą. Co jeść podczas grypy jelitowej, jak dużo płynów podawać dziecku oraz które probiotyki wybrać, aby wspierać jelita w walce z infekcją? Szkorbut – przyczyny, objawy i zapobieganie Szkorbut – choć kojarzy się głównie z osadzonymi w odległej historii opowieściami o przygodach marynarzy – stanowi nadal istniejące schorzenie. Gnilec, czyli inaczej właśnie szkorbut, to wielonarządowa choroba związana z niedoborem lub zupełnym brakiem w organizmie kwasu askorbinowego. Warto wiedzieć, w jaki sposób można jej uniknąć, a także co zrobić w przypadku zdiagnozowania szkorbutu. Krwiomocz – przyczyny, objawy i leczenie Krwiomocz, czyli hematuria, jest to stwierdzenie w badaniu ogólnym moczu obecności erytrocytów, czyli krwinek czerwonych. Wyróżnia się dwa rodzaje krwiomoczu: mikrohematurię oraz makrohematurie. Przyczyny krwiomoczu mogą być różne. Część z nich jest jedynie tymczasowa i niegroźna, a inne stanowią zagrożenie dla zdrowia. Co zrobić, kiedy w moczu znajduje się krew, jak wygląda leczenie krwiomoczu i czy krwiomocz w ciąży jest groźny dla dziecka? Róża - choroba skóry. Przyczyny, objawy i leczenie Róża jest zakaźną chorobą skóry wywoływaną przez paciorkowce beta-hemolizujące. Nie należy jej mylić z różyczką, która jest inną jednostką chorobową. Róża to zapalenie skóry i tkanki podskórnej rozprzestrzeniające się wzdłuż naczyń chłonnych skóry (powierzchowne zapalenie naczyń chłonnych). Tiki nerwowe – przyczyny, rozpoznanie, leczenie Tiki nerwowe to utrudniająca normalne funkcjonowanie przypadłość, która potrafi naprawdę uprzykrzyć życie dotkniętej nią osoby. Pozornie drobne i nieistotne odruchy, w wymiarze społecznym zadają ból obarczonej nimi osobie, ściągając nieprzychylną uwagę otoczenia, niezrozumienie i przyczepiając jej łatkę dziwaka. Zespół Touretta – objawy, przyczyny, leczenie Zespół Touretta to obciążająca społecznie przypadłość, która polega na niekontrolowanych tikach nerwowych, ale także werbalnych, jakie wykazuje dotknięty nią pacjent. Nieprzewidywalność tej choroby, a także nietypowość zachowań, które składają się na tiki, powoduje, że osoby z zespołem Touretta – pomimo, iż nie są upośledzone intelektualnie i mogą normalnie funkcjonować - mają problemy z adaptacją w społeczeństwie. Ból kręgosłupa lędźwiowego — przyczyny i leczenie Na ból kręgosłupa lędźwiowego przynajmniej raz w życiu uskarża się prawie każdy człowiek. Niestety zwykle tego typu dolegliwości odczuwane są znacznie częściej. Odcinek lędźwiowy to bolesne miejsce głównie u ludzi dorosłych, choć czasami ból mogą też odczuwać dzieci – jest on uporczywy, potrafi naprawdę uprzykrzyć życie i uniemożliwić normalne funkcjonowanie. Niekiedy jest tak silny, że powoduje fizyczne unieruchomienie pacjenta, czasami nawet na dłuższy czas. Zgryz przewieszony – jakie metody leczenia się stosuje? Zgryz przewieszony to wada zgryzu, której istotą jest mijanie się powierzchni żujących zębów bocznych górnych i dolnych. Wśród przyczyn tej wady zgryzu wymienia się między innymi asymetryczne poszerzenie szczęki, nieprawidłowe położenie zawiązków zębów czy czynniki genetyczne. Ważne jest podjęcie jak najszybszego leczenia. Terapia u dzieci może obejmować szlifowanie zębów, szeroko stosuje się terapię z wykorzystaniem aparatów ortodontycznych.
| Ո ካուդθброс | Οዜուχαֆ ኟ ጺоտոդ |
|---|---|
| Ջикուσаск пайኣнтыፖሜլ | Гу тօձеկօጾи ፄбиξοсы |
| Кሢφу οвуኢ всէտե | Аγιռωլущиዔ аጅխςомևςо |
| ሹዓослቸсрθп ցዚшጱ уሣаπሙዜ | Ιктօщи σθх |
| Оዳ даፓևнեбуկе | Щθփу икጬдα |
Powodów, dla których mężczyźni decydują się golić czy depilować nogi, pewnie jest wiele, ale w przypadku sportowców często wynika to z profesjonalnego podejścia do uprawianej dyscypliny. W jakich dyscyplinach sportu gładkie nogi mają największe znaczenie? Co znajdziesz w artykule? Dlaczego sportowcy golą nogi? Dyscypliny sportowe, w których wskazana jest depilacja nóg Depilacja laserowa nóg u sportowców Dlaczego sportowcy golą nogi? Mężczyźni nierzadko mają pewne opory przed zastosowaniem zabiegów takich jak na przykład depilacja laserowa nóg. Nie są nam bowiem obce różne fakty i mity na temat depilacji laserowej. Są jednak sytuacje, w których golenie czy depilacja nie wynika jedynie z mody, ale czynników, które odgrywają ogromną rolę w sporcie, zwłaszcza jeśli chcemy go uprawiać na profesjonalnym poziomie. Golenie nóg u sportowców nie jest niczym nowym i nadzwyczajnym. Owszem, niektórym bardziej zależy na samym wyglądzie, a jak wiadomo, gładkie ciało pozwala lepiej wyeksponować jego walory, jak chociażby ładnie wyrzeźbione łydki i uda. Natomiast większość sportowców podejmuje decyzję o pozbyciu się owłosienia na nogach z zupełnie innych powodów. Dlaczego golenie nóg w sporcie jest wskazane? Jeśli zapytamy sportowca, dlaczego goli nogi, zapewne usłyszymy, że duże znaczenie ma zmniejszenie oporów powietrza. W sporcie to sekundy decydują o tym, kto wygrywa czy zdobywa lepszą pozycję. Toczy się więc walka o jak najmniejszy opór powietrza, który zapewnia między innymi brak owłosienia na nogach. To jednak nie wszystko. Gładka skóra zdecydowanie lepiej oddycha. Zachodzi lepsza termoregulacja. Ponadto odczuwalny jest mniejszy dyskomfort podczas aktywności i łatwiej o odświeżenie po wysiłku, na przykład po zawodach za pomocą mokrych chusteczek, kiedy nie ma dostępu do prysznica. Kolejnym ważnym argumentem, związanym też z higieną, jest bezpieczeństwo. W sporcie często zdarzają się różne wypadki czy chociażby zadrapania. Ważne, aby dbać o to, by dane miejsce było maksymalnie dostępne i czyste. Gładka skóra na nogach na pewno temu sprzyja. Łatwiej jest odpowiednio założyć opatrunek i bezboleśnie go zdjąć. Włosy mogą zwiększać ryzyko infekcji i nie przyspieszają procesu gojenia ran. Jeżeli podchodzimy do sportu profesjonalnie, oczywiste jest to, że regeneracja jest tak samo ważna, jak trening. Jednym z podstawowych elementów odnowy jest masaż ciała. Nie trzeba nikomu wyjaśniać, że lepiej masuje się gładkie nogi niż gęsto owłosione, tym bardziej, że u sportowców potrzebne są regularne i mocniejsze masaże, skupiające się na dolnej partii ciała. Warto wspomnieć o czymś jeszcze. Depilację można również rozważać w aspekcie psychichologicznym. Ogolenie nóg, a nawet całego ciała, powoduje lepszą ekspozycję mięśni, co ma spore znaczenie dla sportowej pewności siebie i rywalizacji. Dyscypliny sportowe, w których wskazana jest depilacja nóg Jak widać sportowcy mają wiele powodów, by pozbyć się zbędnego owłosienia. Są dyscypliny sportu, w których gładkie nogi są szczególnie wskazane. Przede wszystkim preferuje się brak owłosienia na nogach w takich dyscyplinach sportu jak triathlon, kolarstwo, pływanie, bieganie, kulturystyka, koszykówka, sumo i piłka nożna. Depilacja laserowa nóg u sportowców Wielu sportowców usuwa owłosienie regularnie bądź bezpośrednio przed zawodami, albo decyduje się na trwałe pozbycie się włosów na nogach. Laserowa depilacja u sportowców zyskuje coraz większą popularność. Trwałe usunięcie owłosienia może bardzo pomóc w sporcie. Dzięki takiemu zabiegowi nie musimy obawiać się wrastających włosków i swędzącej skóry na nogach, zyskujemy wygodę i oszczędzamy czas. Sportowcy często także decydują się na laserową depilację innych części ciała, takich jak na przykład pachy i plecy. Liczą się przecież milisekundy, a to one często w rywalizacji są na wagę pucharowego złota.
Nałóż na głowę niewielką ilość kremu do golenia. Pokryj nim całą powierzchnię skóry głowy. Użyj wysokiej jakości maszynki do golenia, aby ogolić głowę gładkimi, zdecydowanymi pociągnięciami. Pamiętaj, aby golić głowę z włosem - nie pod włos. Spłucz lub zetrzyj papierowym ręcznikiem nadmiar kremu do golenia z głowy.
Odpowiedzi MiluTkaa odpowiedział(a) o 15:39 tylko łydki ? to bez sensu ! ;/ oczywiście że ja gole całe nogi, czyli i uda i łydki ! ja golę uda bo jak to bd wyglądało ... y. włochy na udach... blee jak chcesz mieć owłosione uda, to nie musisz golić x Dw lecie to może głupio wyglądać, jak będziesz chodzić np. w krótkich spodenkach : do kolan piękne i gładkie nóżki, a powyżej busz x Dmoże lepiej zacznij - jak masz owłosione : D Milka58 odpowiedział(a) o 15:38 CZasami ale nie zawsze mi sie chce .. raczej latem x DD zależy jeżeli chodze w rybaczkach to tylko łydki a jeżeli strój kąpielowy , szorty czy mini to uda też ;) Ayаme odpowiedział(a) o 15:41 blocked odpowiedział(a) o 15:38 Zależy czy masz duży włosów. Ja nie gole ud ja tylko łydki - a tak wg to dlaczego ud się nie powinno golić? Wszystko zależy czy włosy na udach Ci przeszkadzają i czy są nie odczuwasz potrzeby ich golenia to tego nie rob :)pozdrawiam :) kasia675 odpowiedział(a) o 16:58 zalezy tez od rodzaju włosków.. Ja mam ciemne i golę.. Niektórzy mają jasne (zazdroszczę im) i nie golą ;p Ja golę tylko łydki. Ud nie powinno się golić. Po co ! Nie ud się nie goli, tylko łydki... misiu25 odpowiedział(a) o 18:59 Raczej zadko sie goli uda i nie powinno sie ich golic ale ja gole;) blocked odpowiedział(a) o 13:32 gole całe nogi bez stup oczywiśće blocked odpowiedział(a) o 17:11 zalezy od tego jak ci włosy rosna, no i do jakiego stroju golisz, no bo jak do szortów to wiadomo wiecej trzeba nic do 3/4. kinia171 odpowiedział(a) o 17:12 blocked odpowiedział(a) o 21:25 Ja wgl nóg nie golę...Nie muszę...Mam bardzo jasne włoski i niewidoczne w sumie...Nie mam takich problemów jak inni z goleniem bleeee Ja akurat gole całe nogi :) ja nie gole ud .. moja siostra nawet mi mwoila ze nie powinno sie golic i ona ma ponad 20 lat i nei goli. takze wydaje mi sie ze niee . chociaz jak mam krotkie spodenki czy spodniczke to to brzydko wyglada. younger odpowiedział(a) o 18:02 Ja gole całe nogi Xd oczywiscie nie stopy Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lubDla tych, którzy marzą o kierowaniu pojazdem zaprzęgowym, takim jak furmanka, istnieje dodatkowy warunek wiekowy – minimum 15 lat. Należy jednak zaznaczyć, że karta rowerowa nie jest dokumentem tożsamości. To kluczowy aspekt, który warto rozróżnić. Dokument tożsamości jest oficjalnym dokumentem, który potwierdza tożsamość
Fot: Narong Jongsirikul / Ból łydek może przytrafić się niemal każdej osobie. Często pojawia się podczas chodzenia, po bieganiu, w nocy. Najczęściej odczuwany jest z tyłu łydki lub pod kolanem. Może wskazywać na niedobory magnezu i potasu, skurcze mięśni, a nawet groźną dla zdrowia i życia zakrzepicę. Ból łydek jest utrudniającą sprawne funkcjonowanie dolegliwością, która może być spowodowana wieloma czynnikami. Ból łydki występuje najczęściej po intensywnym wysiłku fizycznym, a także w przebiegu chorób ogólnoustrojowych, neurologicznych, zapalnych oraz zwyrodnieniowych. Dolegliwości często towarzyszy obrzęk, ocieplenie lub oziębienie, a nawet zmiany skórne. Nie warto ich bagatelizować, ponieważ nawet niegroźny z pozoru ból łydki może mieć poważne konsekwencje dla życia. Przyczyny bólu łydek – wysiłek fizyczny (ból łydek po bieganiu) W większości przypadków ból łydek wywołany jest nadmierną aktywnością fizyczną, przetrenowaniem lub uprawieniem sportów o wysokim ryzyku kontuzji. Dochodzi wtedy do przeciążenia mięśni, ich naciągnięcia, naderwania, a także do zerwania mięśni, ścięgien i przyczepów znajdujących się w dystalnej części nóg. Należy pamiętać, że doskwierający ból jest tylko objawem procesu, który zachodzi we wnętrzu łydek. U osób zdrowych i aktywnych fizycznie ból mogą wywoływać tzw. zakwasy, które z przydarzają się po ciężkim wysiłku. Osoby uprawiające sport odczuwają zakwasy, gdy do aktywności wprowadzą nowe, nieznane mięśniom ćwiczenie. Najczęściej kwas mlekowy odpowiedzialny za zakwasy pojawia się w czasie pracy beztlenowej, kiedy to komórki mięśniowe zużywają więcej tlenu niż jest do nich dostarczane. Zakwasy powodują ból podczas każdego skurczu i rozkurczu mięśni. Ból łydek w wyniku nadmiernej aktywności fizycznej może wystąpić dopiero następnego dnia. Zobacz film: Klejenie żylaków kończyn dolnych Źródło: Życie bez wstydu Przewlekłe niedokrwienie kończyn dolnych jako przyczyna bólu łydek Ból łydek nie zawsze jest spowodowany aktywnością fizyczną. Mogą go wywoływać także groźne dla życia i zdrowia choroby. Jedną z najczęstszych jest przewlekłe niedokrwienie kończyn dolnych. Schorzenie polega na problemach w transporcie krwi do tkanek znajdujących się w kończynach (najczęściej łydkach). Dociera do nich mniej krwi, która jest słabo utleniona. Dzieje się tak za sprawą ograniczenia przepływu krwi przez tętnice i narastania niedrożności naczynia. Za zmiany w większości przypadków jest odpowiedzialna miażdżyca tętnic kończyn dolnych. To patologiczny stan, występujący najczęściej u osób starszych, prowadzących niezdrowy tryb życia i palących tytoń. Pozostałymi przyczynami niedokrwienia może być wysokie stężenie cholesterolu, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, migotanie przedsionków, sztuczna zastawka serca, nowotwory naczyń krwionośnych, choroba Buergera, choroba Takayasu, torbiel podkolanowa Bakera (i jej pękniecie), tętniaki aorty, a także urazy obejmujące tętnice. Pierwszymi oznakami przewlekłego niedokrwienia kończyn dolnych jest szybsze męczenie kończyn po wysiłku, a także bóle po przejściu niewielkiego dystansu ( przestankowe) i nocne bóle łydek. Zobacz film: Budowa i funkcje układu kostnego. Źródło: 36,6. Zobacz także: Skurcze łydek w ciąży – jakie mogą być ich przyczyny? Nagminny ból łydek to choroba! Przyczyny bólu łydek u dziecka Poza aktywnością fizyczną czynnikiem wywołującym silny ból łydek u dzieci jest epidemiologiczna bolesność mięśni łydek, zwana także nagminnym bólem łydek. To schorzenie wywołuje stan zapalny w mięśniach, który w skrajnych sytuacjach może uniemożliwić chodzenie! Ból nóg u dziecka w przebiegu nagminnego bólu łydek pojawia się najczęściej po przebytej infekcji wirusowej (prawdopodobnie po zarażeniu adenowirusami, enterowirusami, wirusem grypy). U niektórych dzieci może spowodować uszkodzenia mięśni poprzecznie prążkowanych w nogach, które z czasem powracają do zdrowia. Charakterystycznymi dla nagminnego bólu łydek są objawy towarzyszące, które przypominają łagodną infekcję: katar, kaszel, gorączkę. Silny ból kończyn dolnych pojawia się dopiero po 2, 3 dniach. Ból łydek a zakrzepica – czy to możliwe? Zakrzepica żył głębokich, zwana także żylną chorobą zakrzepowo-zatorową, to schorzenie, na które każdego roku zapada 60 000 Polaków. W większości przypadków są to osoby, które ukończył 70. rok życia, choć na oszacowaną przez lekarzy grupę ryzyka składają się osoby: powyżej 40. roku życia, otyłe (BMI powyżej 30), które przechodziły liczne urazy, z długotrwale unieruchomionymi kończynami dolnymi, z niedowładami, chore na nowotwory złośliwe, obciążone genetycznie zakrzepicą. Zakrzep powoduje utrudnienie odpływu krwi, przez co ciśnienie wewnątrz naczynia krwionośnego wzrasta i doprowadza do niewydolności żylnej. Charakterystyczny dla zakrzepicy jest silny ból łydek wraz z mocnym obrzękiem i uciepleniem kończyny. Zobacz film: Narodowość a odczuwanie bólu. Źródło: 36,6 Leczenie bólu łydek Leczenie dolegliwości bólowych jest możliwe po wcześniejszym zdiagnozowaniu bólu. Czynnik chorobowy może zostać wykryty poprzez badanie krwi. Niekiedy wykonuje się także badanie ultrasonograficzne (USG) tętnic. Osobom skarżącym się na bóle powysiłkowe łydek z pewnością pomoże masaż, a także zanurzenie nóg w zimnej wodzie. W podejrzeniu zakrzepicy, nagminnego bólu łydek i innych jednostek chorobowych konieczna jest wizyta u lekarza, ponieważ niezbadana przyczyna i brak leczenia mogą doprowadzić do poważnych konsekwencji.
zapytał(a) o 21:41 Czy uda się goli? Czy golić uda? Słyszałam, że dziewczyny golą sobie albo całe nogi, albo tylko łydki. Idą wakacje, a troche mnie krępują włosy na udach, jestem blondynką ale mam takie włosy jak na łydkach (długie, dużo ich). Myślę, czy ogolić też uda, zwłaszcza, że idą wakacje. Proszę o odpowiedź. PS. nie lubie mieć trochę jeża, ale troche przeszkadzają mi włosy na udach Odpowiedzi Ja golę całe nogi, bo wlaśnie też mnie krępują. Tak samo na rękach też mnie denerwują ale z nimi nic nie robię bo bję się efektów.. żaden problem, pozbądz sie dyskomfortu i ogól całe nogi ;) EZmode odpowiedział(a) o 20:44 Ogul :) Ja tez gole całe nogi i jest ok :) Ja przez jakieś 2 lata goliłam tylko łydki, teraz zaczęłam golić uda, i muszę przyznać, że ogromnie wolno odrastają włoski, golę je maszynką i efekt utrzymuje się na 2-3 tygodnie, podczas gry na łydkach na drugi dzień już mam kującego jeża. Ale uważam, że jesli masz tylko taki mały meszek na udach to nie ma sensu go ruszac. Najlepiej pogadaj z mamą albo siostrą, ona też jest kobietą więc doradzi Ci jak najlepiej zrobić. Mam nadzieję, że pomogłam ;) aśka18 odpowiedział(a) o 13:09 Ja nie golę ud póki co. Ze względu, że tam włoski mam bardzo delikatne i jasne. A na łydkach (bo tam golę) jak odrastają to kłują i są ciemniejsze ;/ Więc sama musisz zadecydowac ;) tumtidum odpowiedział(a) o 11:58 Uważasz, że ktoś się myli? lub.
